維霖診所推薦：這些粗拙、未精製的食品裡有雄厚的維生素B群和各類礦物資－恨波的部落格

新店維霖診所維霖診所院長：飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌抑制“壞”細菌的生長。每天1種高維生素C水果不花太多錢，輕易可得。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。提供免疫系統正常運作的必要養分維霖診所曹院長：而最好的提拔免疫力食品其實全在身旁

愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。是機體循環中最大最重要的組成部分。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑可以提高T細胞及巨噬細胞的活性可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。因此被視做抗癌的明日之星。曹為霖保舉：源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已流行。

當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。隨著年齡增長這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質新北市維霖診所發現：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性

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「來到韓國京畿道最不克不及錯過的景點莫過於是號稱為韓國版迪士尼的愛寶樂土，於京畿道龍仁市，占地面積450多萬坪光是遊樂設施就多達數十種，是個連系休閒文娛與教育的渡假勝地，而園區首要是由環球阛阓、美洲探險、魔術六合、歐洲探險和野生動物區五大主題曲所組成，除此以外還會遵照季節舉辦各類特點的慶典舉動，不管去幾次的感受都大不相同，是個保舉可以幾回再三到訪的景點之一。) （▲圖／園區裡面還有台灣十分夯的Line Friends商鋪，喜歡的人無妨進去走走。)

（▲圖／大人票價是四萬韓元，價錢非常親民。

三四月到訪的時節，正值愛寶樂土的鬱金香節，除了夾道簇擁著街道兩旁的櫻花以外，輕風吹過的落英繽紛，灑落在七彩鮮豔的鬱金香「地毯」上，每走一步都彷彿自己是走在童話世界般的夢幻浪漫，而緊接而來的玫瑰節，想必整座愛寶樂土會換上一席鮮紅色的崇高大衣，並披發著滿庭花香，迎接大家的到來呢！

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搭乘著水陸兩用的「巴士」觀賞著幾近快觸手可及的動物們，不管是大人小孩都是都能玩得很高興，其中在經過長頸鹿區時，導覽巴士還會決心逗留，而原本站在前頭的解說員更會徐徐走向窗邊，從口袋裡拿出幾片葉子，現場表演長頸鹿的餵食秀唷！（▲圖／水路導覽車在水上行駛的模樣真的很妙。

動物王國裡最出格的莫過於是搭乘敞篷開放式水陸兩用車，前往遺失峽谷與各種野活潑物來個近距離接觸還要使人感應驚險刺激。

舉世阛阓的部分首要有現場全像圖劇院，是一個以初次以全像圖也就是全像3D現場表演體例揭示GD、AOA、閃電音樂劇等。其他各式主題的園區也有著不同特點的弄法與設施，其中動物王國園區可說是可謂愛寶樂土最熱點的主題區域之一。而美洲冒險區除走著經典美式風味的餐廳以外，遊樂舉措措施的部份包括33米高空傾斜墜落的海盜船、或者是牛仔特技體驗都是滿滿的美式風味。) （▲圖／說真話水路導覽車從陸地開進水裡時還真的會有點小驚嚇。)

) （▲圖／依序走進導覽車，工作人員還會一邊唱歌喔。（▲圖／失蹤的峽谷，從進口的建築就有種行將進入荒野部落的感覺。 )

) （▲圖／工作人員從口袋裡拿出一些葉子餵食長頸鹿，咀嚼的樣子真的很可愛。

（▲圖／長頸鹿會全部把頭伸進車子內部，不外是不建議去觸碰牠。